あこ先生に出会って、食べること・作ることが苦痛でなくなりました。

あこ先生に出会った頃は、食べることってこんなに難しいのかと、もうどうしていいのかわからなくなって疲れていた時でした。

元々、病院でリハビリの仕事をしていることもあり健康には比較的気を遣っているほうだったと思いますが、それでもパン・パスタ・ケーキなど甘いものは良く食べていましたし、ジャンクフードも食べるときはありました。

ところが、息子が生まれてから、色々なことに神経質になり、オーガニックや体に良いものに拘るようになりました。

一時期、食に関するインストラクター活動をして玄米を食べていた時期もあります。でも、どうにも自分は体も気持ちも楽にならない。

知識があるがゆえに、「こうしなければならない」「あれは食べてはならない」と、がんじがらめになっていました。

最初はあまり良い印象ではありませんでした。

インストラクターを辞めて、1年ほどたった頃、少しゆるめのローフードを取り入れ、色々なところで講師活動をされている方のコンサルを1万円ほどで受けましたが、「面倒くさいなぁ。無理そうだなぁ」と思っていたところ、たまたま、あこ先生の無料個別相談を見つけ、予定が空いていたので申し込みました。

正直、あまり良い印象もなく、個別相談当日を迎えたのですが、内容は衝撃でした。

膨大な知識に、相手を見抜く力。

私に対して「答えを外に求めている。頭で考えて食べていて身体の声を聞いていない」と言われ、「なんでこの人にそんな事言われないといけないの」と、ショックでしたし、腹が立ちましたが、見事に言い当てられていることに気がつき、全く申し込む気がなく受けた個別相談で、即申し込みをしてしまいました。

仕事以外にも子育てや食、ピラティスと、気になったらとにかく学びたい私は、数百万かけて色々受けてきましたが、本当に受けてよかったと思うものは4つ程度。

食べることに関して、あこ先生のだけ受ければ無駄なお金を使わなくて済んだのになと思います。

色々受けて思うのは、本当に得られるものが大きい講座や研修は、講師の方が教えることではなく受講者が永続的に変化を掴めることにコミットしていること（教えて終わり、一時的にビフォーアフターで変化しましたねと言う方が多い印象）、コンサルがあること、受容する力があること、受講者にどこまで行動する必要があるのかをしっかりと伝え、実践しながらフィードバックがもらえること、講師自身が実践していること（伝えていることと実生活が一致している）、だと思います。

頭でっかちになっていた私を本当に楽にしてくれました。

あこ先生は何を質問しても答えがあって、膨大な知識量の中から本当に必要なものを、相手に合わせて伝えてくれるので、頭でっかちになっていた私を本当に楽にしてくれました。

あと、私のどんな気持ちも受け取ってくれて、待ってくれました。

「食卓はみんな揃って楽しく美味しく」が正解のように捉えていましたが、それも正解なんてなく、私の思う、私と家族が満たされる食卓でいいのだと、あこ先生は否定せず、引き出してくれました。

どうすればその人らしく過ごせるのか、そこを大事にして頂きました。

がちがちにこうしなければならない、ではなく、何を食べたら自分はこんな気持ちや体の反応が出るのかを知った上で、ケアしながら好きなものを食べる。

だからこそ、息子にも好きなものを食べて良いとOKが出せる。

オーガニックにこだわることより大事なことを学べた

周囲との食事も楽しめる。手作りする上で楽に出来るコツ、手作りにこだわらなくても市販品で質の良いものを用意しておく、オーガニックにこだわるより大事にすること、等々、あこ先生から学んで掴んだものは数多いです。

もちろんこれだけでも受講をお勧めしますが、私や同居家族だけでなく、周囲の人の不調のケアも相談に乗って下さるあこ先生の懐の深さと、ビジネスとしてのお仕事のその先に、あこ先生が創りたい世界への想いがあるからこそ、私は食べることを楽しんで体調を整え、自分の気持ちを知るという成果を掴めたのだと思います。

あこ先生、出会ってくれてありがとうございます！