甘いものとの付き合い方 甘いものの食べすぎサインを見逃すな!ニキビ・口内炎・だるさに要注意 どうもこんにちは、適食アドバイザーのあこです。今日も食の勉強を一緒にしていきましょう!今回は甘いものの食べ過ぎサインにつ... 甘いものとの付き合い方