今スグ、お砂糖からココロとカラダを開放しよう！

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【キレやすい私にサヨナラ ノンストレス砂糖断ち７dayメールレッスン】

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イライラ・情緒不安定・重い生理痛の原因は、お砂糖だった！？

お砂糖は、コカインに匹敵するほどの「中毒性」があります。

朝に甘いカフェラテ、お昼は菓子パン……というように過剰にお砂糖を摂取し続けると、毎日甘いものを食べたい欲求が離れなくなってしまいます。

ココロもカラダもお砂糖に蝕まれていくのです。

砂糖まみれの状態が続けば続くほど、中毒症状が強くなります。

甘いものの作用が切れるとアナタは強い倦怠感や脱力感、イライラを感じるようになるため、また甘いものを食べて落ち着こうとするのです。

まさに負のループ！

甘いものは気合だけではやめられない！？

砂糖中毒から抜けるためには

「砂糖をいったんやめる＝砂糖断ち」

しかないのですが、気合でなんとかなるものなら……とっくにやめてますよね^^;

でも、安心してください。

お砂糖とコカインの違いは、中毒状態から脱しやすいという点。

正しく砂糖断ちを行えば、ストレスなく依存状態から抜け出すことができます。

砂糖断ちを１～２週間行うだけで、アナタの食嗜好や性格はがらりと生まれ変わります！

長い人生の中、たった1週間だけ。

砂糖断ちを行うだけで

そんな未来が手に入ります。

まずは読んでみるだけでも、OK☆

メールレッスンの内容は、普段有料の講座で公開しているものなので、この無料期間にぜひゲットしてください！

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実は私も砂糖中毒・重症患者でした。

改めまして、こんにちは。

適食アドバイザーのあこです！

シゴトがいそがしく、連日朝から晩までシゴトをしていた管理栄養士時代。

朝はグラノーラシリアルを食べて、甘いカフェラテを飲みながら出勤。

シゴトの合間に、お土産にもらった甘いものやお菓子、菓子パンを食べながら、残業もこなし、帰宅した時にはへとへと。

料理をする気力が残っていないときは、朝と同じグラノーラシリアルで済ませて寝ることさえありました。

それでいいと思っていたのです。

お昼は小さなお弁当を自分で持って行っていたし、お弁当がないときは、うどんやそばなど軽めの物を選んでいたから。

それに、シリアルには、ビタミンミネラルが添加されているし、カロリーが少な目だったから。

けれど、私の身体は期待とは逆の方向へ進化しました。

イライラと吹き出物が絶えない日々

食べていないのに太るし、浮腫むし、身体は出来物でいっぱい。

口角炎がひどくなって顔が殴られた後のようになることもありました。

身体は重だるく、何もやる気が起きない。

イライラを抑えられず、同僚や後輩に当たることも多々ありました。

食欲が抑えられなくなって、無性に食べ物を食べたくなる時もありました。

こんな時代を経験し、この原因を突き止めて食事を改善したため、今の私がいます。

砂糖との付き合い方が変わるだけで人生は大きく変化します。

今では、ココロのゆとりができて、シゴトの効率もアップ。

シゴトと家事育児、そして自分の時間すべてをバランスよく持つことができ、経済的にも、精神的にも、病院で働いていた時代よりはるかに豊かになっています。

ついでに、自然妊娠はしにくいと言われていた身体にも関わらず、結婚２か月で自然妊娠で子どもを授かることもできました。

「砂糖断ち」でアナタの性格も、時間の使い方も、周りが受ける印象も、大きく変化します。

普段、砂糖断ちのプログラムで皆さんにお話ししていることも一部入っていますので、有料級の内容となっています。

この無料の機会に、ぜひとも受け取って下さいね。

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